Kenali Punca Diabetes

PUNCA DIABETES:

~berat badan berlebihan
*individu yang obesiti adalah sangat berisiko untuk dijangkiti diabetes,jadi hati2 dengan berat badan anda,pastikan ianya ideal.

~keturunan
*jika ibu bapa anda menghidap penyakit ini,anda haruslah lebih menjaga kesihatan anda supaya sukar dijangkiti pnyakit ini.

~corak pemakanan tidak terkawal
*pengambilan makanan atau minuman yang tinggi gula adalah sangat tidak digalakkan

~kurang bersenam
*individu yang tidak aktif akan menyebabkan berat badan bertambah dan semakin besar risiko mendapat diabetes

~umur dan jantina
*diabetes lebih banyak berlaku dalam kalangan kaum lelaki dan berusia pertengahan.