Pindah Rumah Baru

 Alhamdulillah. Kami sudah berpindah ke rumah baru. Jemput ziarah ke blog dengan domain saya: NatrahMohamed.
Blog ini saya usahakan sejak bulan Mac yang lalu. InsyaAllah, ia menjadi rumah untuk saya berkongsi pengalaman kehidupan. 
Terima kasih sudi ziarah Natrahmohamed.com. Moga dapat kutip manfaat dari situ. Jemput follow ya :)
Jumpa di sana.

Jika ada apa-apa pertanyaan, boleh hubungi saya.
Natrah Mohamed di FB SMS atau WhatsApp di 011-27016822
Terima kasih.

3 Punca Akaun FB Diblocked

Beberapa minggu lepas, akaun FB saya diblocked oleh FB sendiri.  Apa maksud block? Tidak boleh membuat posting di group sendiri. Apabila pm orang terlalu kerap atau berchat dengan ramai orang serentak, atau menggunakan beberapa perkataan yang dianggap spam, FB menghantar warning seperti dalam gambar.

Antara punca akaun FB diblocked yang saya perhatikan:

1. Menghantar banyak mesej yang sama ke inbox orang lain.
2. Mengadd friends dalam kuantiti yang ramai dalam masa 1 hari. Lebih daripada 10 request.
3. Membuat applikasi dalam FB.

Ini antara yang saya tahu. Berhati-hati kepada semua facebookers.

Mama Nasih

Hantaran Berbaloi

Yang bakal melangsungkan majlis perkahwinan, ini hadiah yang super duper berbaloi untuk pasangan anda.  Jadikan produk-produk Shaklee sebagai hantaran. Nak bagi hadiah kat pengantin pun boleh juga. 

Selamat memulakan cuti sekolah dan menyambut musim kenduri kendara :)
p/s: Gambar dipetik dari Google Image.

Nasihat's Famili berkumpul

Nasihat adalah nama group Shaklee saya. Alhamdulillah, 13 Mei saya anjurkan coaching offline. Selalunya kami coaching via inbox fb, whatsapp dan dalam group fb saja.
Kebetulan semalam 13 Mei cuti, saya dan suami rancangkan kelas ini. Agak tergesa2. Alhamdulillah, ada 5 orang downline saya yang boleh hadir.
Oleh kerana kami tinggal di Bangi, masjid kegemaran kamilah port pilihan. Masjid Hasanah. Minta keizinan dari masjid untuk guna bilik kelas amt senang. 2,3 ajk masjid adalah junior saya di UKM. Hihi.

Ok, misi ini akan diteruskan. InsyaAllah.

Selamat berjaya kepada semua down line yang cukup bersemangat.

Posted via Blogaway

Kenali Punca Diabetes

PUNCA DIABETES:

~berat badan berlebihan
*individu yang obesiti adalah sangat berisiko untuk dijangkiti diabetes,jadi hati2 dengan berat badan anda,pastikan ianya ideal.

~keturunan
*jika ibu bapa anda menghidap penyakit ini,anda haruslah lebih menjaga kesihatan anda supaya sukar dijangkiti pnyakit ini.

~corak pemakanan tidak terkawal
*pengambilan makanan atau minuman yang tinggi gula adalah sangat tidak digalakkan

~kurang bersenam
*individu yang tidak aktif akan menyebabkan berat badan bertambah dan semakin besar risiko mendapat diabetes

~umur dan jantina
*diabetes lebih banyak berlaku dalam kalangan kaum lelaki dan berusia pertengahan.

Perbezaan Meal shakes, ESP dan CInch Shake

Meal shakes, ESP dan Cinch Shake adalah produk Shaklee yang paaling diminati. Antara hot item. Kegemaran ramai... 

Di bawah adalah senarai perbezaan antara Meal shakes, Energizing Soy Protein dan Cinch Shake.

Perbezaan Meal shakes, ESP dan Cinch Shake.

Mealshake sesuai untuk semua. Kanak-kanak (1 tahun ke atas), dewasa, ibu menyusu, orang yang tiada selera makan, orang tua. Indeks Glisemik (IG) agak tinggi iaitu 44. ESP sesuai untuk dewasa lelaki dan perempuan, wanita hamil, menyusu dan warga tua. Indeks Glisemiknya adalah 39 (agak rendah). Cinch Shake juga sesuai untuk semua dewasa terutama bagi yang ingin menurunkan berat badan. Indeks glisemik: 22. Rendah dan sangat sesuai untuk penghidap kencing manis.
Ok, ketiga-tiga hot item Shaklee ini boleh didapati dari MamaNasih: 011-27016822. Jangan segan silu untuk bertanya ya. Layanan terbaik untuk semua.

Kenali Osteoporosis

Osteoporosis adalah keadaan kemerosotan kepadatan normal tulang, menyebabkan tulang menjadi rapuh.

Ia menyumbang kepada keadaan poros tulang dan menjadikan tulang seperti span dan rapuh dari dalam. Masalah yang berlaku pada tulang rangka ini melemahkannya dan menyebabkan risiko tulang retak atau patah semakin meningkat.

Tulang normal mengandungi protein, kolagen dan kalsium yang menjadikannya kuat.

Tulang yang mempunyai masalah osteoporosis pula boleh retak hanya disebabkan kecederaan ringan yang biasanya tidak boleh menyebabkan tulang patah.

Keretakan boleh terjadi sama ada dalam bentuk retak (seperti pinggul retak) atau rekahan mampat pada tulang vertebra tulang belakang.

Tulang belakang, pinggul dan pinggang adalah kawasan yang biasa mengalami retak tulang yang turut berkemungkinan berlaku pada tulang rangka lain.

Dianggarkan satu daripada tiga wanita dan satu daripada 12 lelaki berumur melebihi 50 tahun kini menderita akibat osteoporosis di seluruh dunia. Kos bagi rawatan osteoporosis seluruh dunia untuk semua peringkat umur pula dijangka meningkat kepada AS$131.5 bilion (RM432.4 bilion) menjelang 2050. Selain itu, insiden keretakan pinggul di seluruh dunia dijangka meningkat sebanyak 240 peratus bagi wanita dan 310 peratus bagi lelaki menjelang 2050.

Simptom

Osteoporosis tidak mempunyai simptom khusus melainkan berlakunya retak tulang dengan mudah.

Sesetengah retak osteoporosis sukar dikesan sehingga bertahun-tahun lamanya sehinggakan pesakit sendiri tidak sedar dirinya mengalami osteoporosis sehingga mengalami retak tulang yang menyakitkan.

Retak di bahagian vertebra tulang belakang boleh menyebabkan kesakitan teruk dari bahagian belakang hingga ke sisi badan.

Selepas beberapa tahun, keretakan tulang belakang boleh berulang dan menyebabkan kesakitan kronik bahagian belakang terutamanya di pinggang dan pinggul yang kelihatan seperti berbonggol.

Retakan yang berlaku secara normal dipanggil retakan trauma minimum atau retak stres. Contohnya, sesetengah pesakit yang mengalami osteoporosis boleh menyebabkan retak stres lebih teruk di kaki ketika berjalan.

Retak pinggul pula biasanya berlaku disebabkan terjatuh. Di kalangan penghidap osteoporosis, retak pinggul boleh berlaku walaupun hanya disebabkan kemalangan kecil. Retak pinggul juga sukar dirawat kerana kualiti tulang yang teruk.

Sumber: Blog e-kesihatan

Cara Mengurangkan Risiko Osteoposis

Osteoporosis adalah keadaan kemerosotan kepadatan normal tulang, menyebabkan tulang menjadi rapuh.

Apa yang boleh membantu mengurangkan risiko Osteoporosis?

Kalsium dan Vitamin D yang mencukupi sepanjang hayat yang merupakan sebahagian daripada diet yang seimbang berupaya mengurangkan risiko osteoporosis. Kalsium Shaklee dikenali dengan nama OsteMatrix. Sebagai tambahan bagi membina tulang dan gigi yang kuat, nutrisi yang terdapat di dalam OsteMatrix berupaya:

• Membantu mengekalkan tekanan darah yang normal*
• Membantu dalam pengecutan otot dan pelancaran saraf*
• Menolong mengurangkan simptom-simptom senggugut seperti perut kembung, kekejangan, retensi air, mudah eradang dan kemurungan.*

OsteMatrix Membekalkan:

• 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
• 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
• 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium

Siapa yang perlukan OsteMatrix ini?

Selain sebagai sumber kalsium, OsteMatrix merupakan vitamin yang menjadi pilihan ramai. Siapa yang perlu makannya?

Orang yang mudah STRESS, mudah kejang, ada masalah water retention, sembelit dan pra haid. Jika ada masalah ini, pastikan kita memberi peluang untuk mengubah kondisi dengan Ostematrix.

Pengidap BUASIR tegar dan sering mengalami kesakitan atau sembelit setiap kali membuang air besar,Ostematrix membantu kita  dari terus dibelenggu kisah ngeri itu.

Orang yang bekerja dan sering KELETIHAN,ostematrix antara jawapan terbaik untuk membantu  kekal bertenaga dan bersemangat!

Bagi  IBU MENGANDUNG, ostematrix membantu mengelakkan kekejangan dan sakit tulang belakang.

IBU YANG MENYUSUKAN anak, ostematrix membantu pengeluaran susu dengan lebih baik. Ia membekal sumber kalsium untuk ibu dan anak.

Untuk semua WANITA dan LELAKI, ostematrix membantu mengurangkan risiko kereputan tulang ( osteoporosis).

Jika mempunyai masalah OBESITI (berat badan berlebihan),  sangat diperlukan demi memastikan kepadatan tulang mampu menampung berat tubuh badan.

Orang yang TIDAK SUKA MINUM SUSU memang sangat perlu makan ostematrix ini.

Tablet Ostematrix mudah ditelan

• Sajian harian hanyalah sebanyak empat biji. Untuk hasil yang lebih baik, ambil dua biji, dua kali sehari berserta makanan.

Setiap orang wajar jadikan Ostematrix sebagai salah satu vitamin yang perlu di ambil setiap hari. Kedai Vitamin Mama Nasih sedia dihubungi. Natrah Mohamed 011-27016822.

9 Individu yang Perlukan Nutriferon

Apa itu Nutriferon?

Nutriferon terbukti secara klinikal terdiri daripada gabungan ekstrak tumbuhan yang mengukuhkan sistem imun. Nutriferon menstimulasikan setiap sel di dalam badan kita untuk menghasilkan interferon aslinya sendiri.

Apakah interferon? Interferon ditemui oleh Dr. Yosuhiko Kojima pada tahun 1954, iaitu bahan semulajadi yang dihasilkan oleh setiap sel badan. Ianya diaktifkan setiap kali sel dijangkiti oleh mikrob, virus, sel kanser dan lain-lain.

Siapa yang perlukan Nutriferon

1. Sesiapa sahaja yang berumur melebihi 12 tahun yang gaya hidupnya amat sibuk, tekanan gaya hidup menyebabkan system imun individu ini seringkali mengalami serangan yang berterusan

2. Individu yang ingin proaktif di dalam mengoptimumkan respons imun mereka terhadap iritasi alam sekitar dan juga pencemaran udara

3. Individu yang ingin mengekalkan prestasi sistem imun mereka di tahap yang maksimum

4. Individu yang berumur, yang sedemikian terdedah kepada kekurangan imuniti

5. Individu yang diet mereka tidak optimum

6. Individu yang sering tertekan/hidup dalam tekanan

7. Individu yang gaya hidupnya tidak/kurang aktif

8. Kanak-kanak 2 tahun ke atas: Sumber di sini: http://www.wahm.com/forum/archive/t-37417.html

9. Kanak-kanak 2 tahun ke atas. Sumber di sini:  http://news.myshaklee.com/us/en/about_flu_prevention.html

Kenapa perlu Nutriferon?

Untuk kegunaan harian, NutriFeron meningkatkan pengeluaran interferon semulajadi badan iaitu suatu pengaktif kritikal sistem imun.

NutriFeron berfungsi di dalam peringkat selular sel dalam dua cara iaitu

- Mengaktifkan sistem pertahanan imun dengan aktif/cepat

- Menggerakkan "pasukan cari dan musnah' dalam sistem imuniti badan.

Interferon membantu melindungi kita daripada pendedahan harian terhadap beribu penceroboh asing yang boleh membawa kepada penyakit serius dan penyakit.

Oleh itu, amat perlu bagi kita untuk menolong badan kita membantu diri kita sendiri dan itulah tujuan Nutriferon; 

untuk merangsang setiap sel badan untuk menghasilkan lebih banyak interferon asli untuk menyediakan badan kita perlindungan dengan tahap yang lebih tinggi dalam skop yang luas terhadap serangan selsema, virus dan sebagainya.

 Kenapa Nutriferon Shaklee?

1. Meningkatkan tahap interferon secara semulajadi – saintis telah mengenalpasti interferon sebagai satu faktor penting penyumbang kepada fungsi imun yang sihat. Nutriferon adalah satu-satunya supplemen tambahan di US yang dihasilkan oleh immunologist yang menjumpai interferon yang meningkatkan pengeluaran interferon di dalam badan secara semulajadi.

2. Dihasilkan oleh individu yang menjumpai Interferon - Dr. Yasuhiko Kojima, imunologi dunia yang terkenal yang telah menemui interferon pada tahun 1954, telah melakukan penyelidikan berdedikasi selama empat puluh tahun untuk mencari sebatian semulajadi yang akan memberi rangsangan kepada pengeluaran interferon. Nutriferon daripada Shaklee adalah satu-satunya supplemen perlindungan di US.

3. Penyelidikan selama 40 tahun – selepas 40 tahun melakukan ujian yang teliti dan melibatkan percubaan bertan-tan kandungan sebatian semulajadi dan herba, Dr. Kojima membangunkan campuran unik empat elemen berkuasa sayur-sayuran yang meningkatkan pengeluaran semulajadi interferon badan.

4. Campuran interferon yang dipatenkan – elemen tumbuh-tumbuhan penggalak. NutriFeron mempunyai MACH, 1 campuran interferon drpd ekstrak tumbuhan yg telah dipatenkan formula ekslusif yang mengandungi ekstrak labu, ekstrak safflower, ekstrak benih Asian Plantain dan ekstrak bunga Japanese Honeysuckl.

5. disokong oleh 4 kajian klinikal ke atas manusia- 4 kajian klinikal yang dikeluarkan mengesahkan kesihatan luarbiasa dan sokongan imunisasi hasil manfaat daripada campuran ekstrak proprietari yang ditemui di NutriFeron.

6. Formula eksklusif dilindungi oleh tiga paten - Nutriferon disokong oleh tiga paten dan hanya boleh didapati melalui Shakee dan Independent Distributor Shaklee sahaja. Formula yang unik dan berpaten ini hanya eksklusif di Shaklee.

7. Dibuat menepati piawaian kualiti yang terbaik – supplemen tambahan yang berkesan, NutriFeron telah melalui ujian sistematik yang ketat untuk keselamatan, kesucian, potensi, dan prestasinya.

Nutriferon boleh didapati daripada Natrah Mohamed: 011-27016822.
Kami nantikan anda, :)

12 Kegunaan Basic H.

Apa kegunaan Basic H?

1. Saya guna untuk cuci sayur dan buah2an sebelum masak dan beri anak saya makan.

2. Saya guna untuk cuci luka atau melecur dan ianya buat luka /lecur cepat kering.

3. Saya guna untuk membersihkan meja makan rumah dan rak dapur supaya semut tak memenuhi ruang tersebut.

4. Saya guna untuk pastikan sinki saya tak tersumbat.

5. Saya guna untuk mop lantai dalam keadaan nak cepat.

6. Saya guna air basuhan untuk siram pokok yang hidupnya segan mati tak mahu supaya ia segar semula.

7. Saya gunakan basic H buat tuam kepala anak saya bila mereka demam.

8. Saya mandikan anak saya dengan basic H bila mereka kena gatal2 atau gigitan serangga.

9. Saya letakkan basic H dalam toilet utama serta dapur agar mudah capai bila diperlukan.

10. Saya gunakan Basic H untuk keluarkan gula2 getah yang melekat pada baju atau pakaian anak2 dengan senang sekali.

11. saya gunakan Basic H untuk lap cermin rumah supaya lebih bersih dan bersinar.

12. Basic H bagus digunakan untuk mencuci botol susu anak serta lampin pakai semula [ cloth diaper] dengan lebih bersih.

Tips Anak Soleh

Baca Al Quran setiap hari di rumah. Berdekatan anak. Baca untuk didengari oleh telinga anak juga.

Jika tidak mampu membaca sendiri, pasang bacaan Al Quran di radio atau laptop.

Saya belikan Nasih Apple Learning Quran. Kadang-kadang saya pasangkan sewaktu Nasih dan Nafiz tidur.

InsyaAllah, rumah dirahmati dan anak- anak terpelihara dan dalam lindungan Allah sentiasa.

Posted via Blogaway

Faktor yang mempengaruhi metabolism dan berat badan

Ramai yang berpendapat, menurunkan berat badan adalah mudah. Ya, ia mudah bagi mereka yang makan secara sihat dan bersenam. Tapi ia akan jadi sukar apabila ada faktor lain yang mempengaruhi penurunan berat badan.

Antara faktor tersebut adalah:

• FAKTOR KETURUNAN - Sejarah keluarga dan genetik boleh mempengaruhi berat badan. Kenal-pasti susur-galur keluarga dan juga kenal pasti siapa antara saudara-mara yang obes. Berkemungkinan susah untuk turun kerana faktor keturunan ini mempengaruhi di mana lemak disimpan dan juga selaju mana metabolisme bekerja.
• JANTINA - Lelaki dikurniakan dengan kadar metabislme yang tinggi kerana mereka mempunyai jumlah otot lebih banyak berbanding wanita. Wanita mempunyai metabolisme yang perlahan kerana secara amnya, mereka perlu menyimpan lemak untuk kesuburan dan mengandung. Jadi lelaki lebih senang menurunkan berat badan.
• UMUR - Apabila umur meningkat, kadar metabolisme semakin perlahan. Bermula dari umur 20an, kadar ini turun puratanya 1% setiap tahun, bersamaan kenaikan berat 1-2kg setahun.
• JENIS BENTUK BADAN - Epal atau pear? Di mana lemak disimpan mempengaruhi kadar metabolisme. Bentuk badan  epal: Cenderung untuk  menyimpan lemak di bahagian abdomen. Golongan ini mempunyai metabolisme yang lebih cepat dan mudah menurunkan berat badan, namun mereka mempunyai risiko mendapat penyakit seperti jantung, diabetes jenis 2 dan kanser. Bentuk badan Pear: Cenderung untuk menyimpan lemak di bahagian punggung dan peha. Golongan ini mempunyai kadar metabolisme yang perlahan dan lambat dalam proses penurunan berat. Namun golongan ini mempunyai risiko rendah terhadap penyakit berkaitan berat badan.

• JISIM OTOT - Lelaki mempunyai lebih otot berbanding wanita, bermaksud lebih tinggi kadar metaboliknya. Ini merana otot ialah tisu aktif yang membakar kalori dan mengeluarkan haba. lebih banyak otot, lebih banyak pembakaran. Kadar purata lemak yang dibakar otot ialah 35-50 kalori sehari.

• JISIM LEMAK - Lebih banyak lemak di dalam badan, lebih perlahan kadar metabolisme. Kerana, lemak tidak memerlukan tenaga untuk bertahan.
• TABIAT BERSENAM - Selalu bersenam, berjalan berlari, berenang, menari dan sebagainya. Ini ialah cara yang paling efektif untuk menstimulasikan metabolisme badan, membakar lemak dan menambah otot.
• TABIAT MAKAN - Tabiat dan pilihan makanan mempengaruhi metabolisme. Kajian menunjukkan sesetengah tabiat, seperti mengelakkan waktu makan, menyekat pengambilan kalori, mengambil lemak berlebihan dan makan lewat malam memperlahankan metaboslime. Jika anda ingin meningkatkan metabolisme, biasakan diri makan secara kerap, dalam kadar yang sedikit dan makan lebih banyak di waktu yang anda paling aktif.
• TEORI SET POINT -  Satu teori berkaitan metabolisme ialah teori 'SET POINT'. Teori ini menyatakan mekanisma dalaman mengawal berapa banyak berat yang dibawa tubuh. Individu yang mempunyai SET POINT yang lebih tinggi, susah menurunkan berat badan. Jika dia cuba menurunkan berat, badan bertindak menurunkan berat sehingga SET POINT sahaja. Kita boleh mengubah SET POINT badan dengan menurunkan sedikit demi sedikit berat secara perlahan, ini memberi masa kepada badan untuk ke SET POINT yang baru. 

Cara mengajar anak menggunakan flash card

Flash card atau kad imbasan satu cara pengajaran dan pengenalan yang mudah dan ringkas untuk anak-anak kenal benda sekelilingnya. Seawal usia 6 bulan saya sudah perkenalkan Nasih dengan pelbagai flash card. Satu masalah yang saya hadapi adalah, saya terlebih fokus terhadap Bahasa Melayu. Sehingga mengabaikan bahasa Inggeris dan Arab. Apatah lagi Cina. Saya fokus kepada flash card bergambar dan menyebut perkataan dalam bahasa Melayu, walaupun di kad tertulis bahasa Inggeris. Masa itu saya tidak terfikir untuk belajar mendalami pengajaran dan pembelajaran menggunakan flashcard ini. Asalkan buat sudah. Lagipun saya cukup berpuas hati dengan pencapaian berbahasa Nasih.

"Ini STAR."

"Bukan, ini BINTANG la Mama." Nasih menjawab.

"Ini potato."

"Mama, ini kentang." Nasih betulkan.

Ok, sekarang saya sedang fokus mengajar Nasih Bahasa Inggeris. Dengan bantuan set Learn English With Noody. InsyaAllah dia sangat berminat dan cepat belajar. 

Seterusnya, kami akan fokus mengajar mengaji dan Bahasa Arab. Sedikit masa lagi, kami akan hantar ke kelas mengaji. Saya telah cuba sedaya upaya mengajar mengaji, tetapi mungkin pengajaran saya tidak interaktif. Nasih cepat mengundur diri. Semangat saya makin kendur. Doakan saya terus cekal.

Jom, kita baca tentang flashcard di bawah.

Dr Glenn Doman pengasas Institute for the Achievement of Human Potential memperkenalkan flashcard untuk mengajar anak membaca dan mengenal gambar (dikenali sebagai cebisan intelek). Perkataan flashcard atau kad imbasan adalah gabungan dua perkataan Inggeris iaitu flash dan card. Perkataan atau gambar ditulis pada kad dan ditunjukkan secara flash atau cepat; lebih kurang 1 kad 1 saat.

Pendekatan yang dimajukan ini adalah berdasarkan cara otak berfungsi; cara otak menerima maklumat dan respons terhadap maklumat. Otak menerima maklumat melalui pancaindera: mata, telinga, hidung, lidah serta kulit. Mata melihat objek dan menghantar maklumat kepada otak yang memahami apa yang dilihat. Telinga menerima maklumat dalam bentuk pendengaran untuk difahami otak. Begitulah seterusnya.

Pancaindera bertindak sebagai receiver atau penerima rangsangan atau maklumat. Ia dihantar ke otak, disimpan dan otak akan menghantar maklumat untuk tindakan. Ini cara mudah untuk menerangkan tentang bagaimana otak belajar dan mengawal segala tindakan kita.

Dr Glenn Doman mendapati bahawa apabila mengajar anak berdasarkan cara otak belajar atau menerima maklumat, pembelajaran menjadi lebih cepat dan efektif. Dr Glenn Doman juga mendapati bahawa anak kecil semuda 6 bulan boleh diajar apa sahaja jika ia bersesuaian dengan cara otak belajar dan jika ia diajar dalam suasana yang riang gembira.

Menggunakan flashcard atau kad imbasan juga selaras dengan kemampuan otak kanan. Malah ada yang berpendapat yang kad imbasan dapat meningkatkan konsentrasi, melatih daya ingatan, meningkatkan bahasa serta IQ anak. Sebenarnya yang penting penggunaan flash card atau kad imbasan adalah selari dengan cara otak anak belajar terutama otak kanan yang bersifat holistik ( menerima maklumat dengan menyeluruh).

Otak anak pada enam tahun pertama bersifat seperti span dan dapat menerima rangsangan dengan mudah. Harus juga diingatkan pendedahan awal kepada ilmu dengan cara yang menyeronokkan akan membina minat dan kecenderungan anak terhadap ilmu. Ia juga membina tapak untuk pembangunan seterusnya.

Meletakkan satu gambar pada satu kad dan melayangkannya di hadapan anak akan memastikan dia menerima rangsangan tersebut. Ini adalah kerana anak kecil mempunyai tumpuan yang rendah dan hanya dapat fokus pada satu imej pada satu masa. Sukar untuk memastikan sama ada anak memberi tumpuan kepada objek yang disebut ibu jika terdapat banyak objek lain walaupun ibu menunjuk ke arah objek tersebut.

Keduanya, anak kecil mudah belajar jika dia melihat sesuatu yang konkrit. Mereka belum cukup matang untuk menerima rangsangan atau maklumat atau arahan yang abstrak. Anak akan lebih memahami apa itu kucing jika kita tunjukkan dia gambar kucing(sesuatu yang konkrit)daripada kita hanya sekadar membuat bunyi atau menyebut perkataan “kucing”(tanpa mengetahui rupa bentuknya) atau memberi deskripsi apa itu kucing (abstrak).

Bila gambar diletakkan pada flashcard dan ditunjukkan kepada anak , dia akan mendapat dua bentuk rangsangan iaitu rangsangan penglihatan melalui gambar yang ditunjukkan dan rangsangan pendengaran melalui sebutan nama gambar tersebut.

Kenapa perlu ditunjuk secara flash atau cepat? Sekarang cuba bayangkan rumah anda. Berapa lama masa diambil untuk imej rumah terbayang di hadapan mata. Ramai yang akan mengatakan sekelip mata sahaja. Ini menunjukkan bahawa otak berfungsi secara cepat iaitu otak adalah mekanisme berkelajuan tinggi. Otak jika diibaratkan seperti komputer dapat menghasilkan semula gambaran rumah kita kerana ia sudah diberi input atau maklumat imej tentang rumah pada suatu masa dulu. Dengan itu, apa yang kita lakukan adalah bersesuaian dengan cara otak kita berfungsi. Lagipun, mata dan telinga hanya berfungsi seperti kamera dan perakam suara.

Bagaimana pula tentang saiz kad dan kualiti gambar? Adakah kerana anak itu masih kecil, mempunyai jari-jari kecil maka saiz kad juga harus kecil? Realitinya, jika gambarnya kecil dan kurang jelas anak yang kecil (contohnya anak yang berusia 6 bulan) tidak akan dapat melihatnya dengan jelas.

Jika gambar menunjukkan burung di atas dahan kayu, anak kecil semuda 6 bulan tidak akan mampu membezakan dahan dan burung. Ia menerima keseluruhan gambar, termasuk dahan sebagai burung. Sudah pasti jika anak ini sudah berumur 3 atau 4 atau 5 tahun, dia sudah dapat membuat perbezaan tersebut.

Kualiti Gambar

Kualiti gambar seharusnya menunjukkan imej sebenar objek yang disampaikan. Jika ianya seekor ayam, seharusnya ayam itu sama ada ilustrasi yang baik atau gambar foto yang sebenarnya. Ramai yang beranggapan bahawa kartun adalah lebih sesuai untuk kanak-kanak. Kartun bukanlah maklumat tepat tentang rupa bentuk ayam. Tetapi untuk anak yang sudah mengenal ayam, gambar kartun akan membina kreativiti anak.

Bagaimana pula dengan flashcard yang mempunyai gambar serta perkataannya sekali? Tidakkah ini menjimatkan masa dan tenaga kita mengajar dua perkara sekali gus? Seperti yang disebutkan sebelum ini anak hanya akan fokus pada satu benda pada satu masa serta kepada yang menarik sahaja.

Besar kemungkinan anak akan memberi tumpuan kepada gambar dan bukan perkataan. Lagipun, saiz perkataan mungkin terlalu kecil untuk sistem penglihatan anak yang masih belum matang.( Untuk memahami kepentingan saiz perkataan untuk anak belajar membaca , tunggukan artikel tentang bacaan di siri-siri akan datang.)

Apa yang berlaku dengan membekalkan maklumat melalui kad imbasan atau flashcard adalah sistem penglihatan dan pendengarannya akan dikembangkan malah kedua-dua otak kiri dan kanannya akan dibangunkan. Tidakkah dengan memberi terlampau banyak rangsangan kepada anak, otaknya akan “rosak” atau “terbakar’ atau mengalami “overstimulation”seperti yang didakwa sesetengah pihak? Tidakkah kita takut bahawa anak tidak dapat menikmati zaman kanak-kanaknya jika dia disogokkan dengan maklumat melalui flashcard sedangkan peringkat usianya (4 hingga 6 tahun) adalah peringkat bermain. Pada siri akan datang saya akan cuba mengupas persoalan ini dan berkongsi keseronokan mengajar anak dengan menggunakan flashcard atau kad imbasan.

Sumber : Majalah Pa&Ma

Cara rawat demam campak

Alkisahnya Nafiz demam. 3 hari monyok dan merenhek saja. Saya makan Nutriferon, vitamin C, dan Omega Guard untuk kurangkan demamnya. Mandikan dengan basic H untuk kurangkan suhu badan. Alhamdulillah, nafiz kembali sihat.

Tapi ruam-ruam mula muncul di badannya. Saya pun pelik. Sebelum ini memang badannya selamat dari ruam. Saya sentiasa mandikan dengan basic H.

Apabila tunjuk gambarnya kepada kawan-kawan, mereka nasihatkan untuk cari daun semambu untuk kurangkan gatal atau rasa tak selesa. Kesian betul si Nafiz ni. Tidur tak lena.

Puan Halijah tolong ambilkan daun semambu di rumah jirannya. Cara guna daun semambu:
1. Ramas dan ambil lendirnya untuk ditambah ke dalam air mandian.
2. Rebus dan guna air rebusan untuk mandi.
3. Letakkan daun di atas tilam/ tempat tidur dan lapik dengan kain sebagai alas. Letakkan anak tidur di atas tersebut. Ia bantu kurangkan gatal.

Ok, setakat ini saya sudah mandikan dengan basic H dan sapu seluruh badannya dengan herbal blend. Ok, itu sahaja. Doakan Nafiz cepat sembuh.

Posted via Blogaway

Cara buat kad imbas jimat

Oleh kerana di rumah kami ini terlalu banyak kotak, nak lupuskan terlalu sayang, kot- kot ada gunanya masa depan. Kotak apa? Kotak Shaklee. :) ;)

Jadi hari ini saya gunting kotak tersebut dan jadikan saiz yang sesuai sebagai kad imbas atau flashcard.

Nasih seronok membantu.
Tulis perkataan yang senang-senang saja. Anggota badan.
Hand
Leg
Nose
Eye
Mouth
Hair
Dan pelbagai lagi.

Mana dapat idea ini?
Malam kami membeli set Learning English with Noody. Salesman yang bagi idea. Mulakan dengan flashcard part of body.
Sebenarnya di rumah kami memang banyak flashcard, tapi part of body masih tiada lagi.

Selamat mencuba ibu-ibu.

Cara menggunakan flashcard sudah tahukah?
Saya akan kongsikan dalam entry yang akan datang.

Stay tuned.

MamaNasih

Posted via Blogaway

Cara Atasi Masalah Gastrik

Antara khasiat ESP yang paling saya salute adalah atasi masalah gastrik saya sendiri.

Jam 8 pagi semalam saya sempat minum segelas koko + ESP saja. Tiada makanan lain masuk perut.
Tergesa-gesa keluar ke Tasik Cempaka.
Suami joging (baca: jalan santai bersama Nasih), dan saya edar flyers Shaklee di sekeliling kawasan tasik. Berdiri dan berjalan ke merata tempat.

Hampir jam 11 pagi kami meninggalkan tasik Cempaka dan ke PKNS Bangi. Baru makan untuk breakfast + lunch (Orang Kelate sebut BRUNCH).

Alhamdulillah, tiada gastrik menyerang, badan kekal bertenaga hingga tengah malam.
Selalunya, kalau tidak makan, hanya minum air saja, erm, memang gastrik sampai siang esoknya lah.

Atasi gastrik dengan ESP

Saya sebotol Zink Kompleks

Rupa saya tak la hensem sangat tapi saya ada baaaannyakkk manfaat..

Saya ni kecil2 cili padi. Badan saya kecik je tapi saya boleh berbakti untuk 120 hari. Lama tu...

Ramai orang suka saya kerana:

Saya merangsang 100 enzim dlm badan manusia.

Saya memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein. Bagus untuk orang yang nak turun berat badan tau.

Saya ada kalsium untuk jaga kesihatan tulang manusia. Jangan main2! 

Saya boleh bantu selesaikan masalah rambut gugur.

Untuk kaum lelaki saya bantu pelihara fungsi optimum anggota reproduktif mereka

Untuk orang diabetes saya bantu cepatkan proses penyembuhan luka. 

Untuk orang buat pembedahan meeeemang sangat bagus.

Saya juga saaaangat bagus untuk tingkat sistem imun.

Nak pinang saya?? 

Mari2..hantaran murah-murah je. Murah-murah cili api tau!

Ulang sekali lagi, saya ZINK, bukan ZAIN!

 

Diraikan

Upline saya, Master Farihah diraikan oleh Shaklee Malaysia atas kejayaan sebagai Master Coordinator.

Alhamdulillah, berkesempatan sekeluarga ke Hotel IOI Marriot, Putrajaya untuk sama-sama meraikan mereka. Pada 15 Februari 2014.

Kami sekeluarga. 

Saya dan downline saya. Saya (Mama Nasih) di tengah. Puan Yaqeen dan Puan Fatihah (dukung anaknya) (yang pegang belon adalah Ahmad Nasih, 4 Tahun. ngeh, ngeh ;)

Suasana dalam dewan yang penuh aura.

Master Farihah dan Master Raja Mutalib serta anak. (maafkan gambar ye. Memang blurr)

Sebelum melangkah ke red carpet.

InsyaAllah, tunggu turn saya pula diraikan. Oktober 2014 bergelar Master Coordinator. Yearghhhh.

Cara tamatkan Call Me Tone

Sebelum ini, saya menggunakan no telefon atas nama suami. Saya langgan Call Me Tone Celcom. Lagu Erti Al- Fatihah oleh kumpulan Voice Of Ummi. Lagu kegemaran Nasih. Tapi setelah suami kembali menggunakan no tersebut, kerana bilnya boleh claim dari majikan, suami dah beberapa kali minta untuk berhentikan Call Me Tone tersebut. Maklumlah, lagu kanak-kanak. Sangat tak sesuai dengan dia dan telefon itu untuk urusan kerja. 

Ok, hari ini baru saya tergerak hati mencari solusi. Sudah lama saya berniat nak cari cara berhentikan CMT tersebut. Hari ini baru jumpa. Hehehe..

Ok, di bawah ini caranya. Saya belum cuba. Tunggu suami balik kerja dulu, baru buat. :)

1. Taip *118# pada telefon bimbit anda dan tekan hantar/send.
2. Balas mesej yang diterima dengan pilihan 3. The Cube
3. Balas mesej yang diterima dengan pilihan 4.CMT4.
4. Balas mesej yang diterima dengan pilihan 7. Unsubscribe.

Bila sistem balas kata betul ke nak unsubscribe jawab "Yes"...

Tunggu sampai 22990 hantar message: RM1.50 Langganan CMT anda telah ditamatkan

Ok, semoga bermanfaat.